最近実行していることの一つにアファーメーションカードを制作しています。スマフォのメモやノートに書くのもいいのですが名刺サイズの紙にアファーメーションを書いています。以前まではスマフォに書いて寝る前や朝起きてから三時間以内に読むようにしていましたが、スマフォの光が寝る１時間前に見るのをやめたほうがいいことからカードに書いて読み自らに語りかけて寝るという方法にシフトチェンジしました。アファーメーションをすることで今まで見えなかった情報が見えるようになりどんどんゴールへ向かう力が強くなりゴールを達成する情報もキャッチできることができます。常にたくさんのいい情報は日々発信されていたり目の前を通っているのにそれに気づかないのはゴール設定がなかったり実際に向かう方向が曖昧だったりすることから起こっていると考えられます。その中でもいちばん大切なのは自分にはその目標が達成できるという自分の評価が大切です。そのことからわかるようにアファーメーションはなりたいと思うなどの書き方では効果が薄くなります。（向かうところを決めているのでアファーメーションをしてないよりはマシですが、アファーメーションは自分が達成していることを前提に書きます。私は〜している。私は〜になるというようにです。ワンピースの主人公が海賊王になりたいと思う。じゃお話になりませんよね。海賊王に俺はなるだからなれるのです。思う程度ではゴールを達成する誰もが持っている無限の可能性の体の内側（脳）のエネルギーは湧いてこないのです。他にもアファーメーションするにはこれ以外にも効果的に設定する技法がたくさんありますが、まず何か一つゴールを設定して毎日語りかけて、その後いろんな方向のゴールを設定することをするとバランスホイルが大きくなりどんどんゴールに近づくことやすでに達成していることに気づくでしょう。毎日語りかける事が重要です。ローマは一日して成らずです。その後もどんどん今の自分では成り方のわからない大きなゴール設定して自分が望む未来にいきましょう！！