脳波というのは、脳から発生している電気活動のことでその周波数によってδ波、θ波、α波、β波、γ波と分類することができます。人間の肉体と精神と脳波には密接な関係があります。β波は興奮や雑念状態の覚醒、α波リラックスした状態、θ波はまどろみ状態で睡眠に入り始めの状態、δ波は深い睡眠状態です。Godspeed Sleep-Relaxing-Healing musicの音源は自然とこのδ波に入っていいけるような音源を制作しています。α→θ→δ波のサムネイルはこの意味を表しています。自然に力まずあまり考えずに睡眠に入ることができるこれがGodspeed Sleep-Relaxing-Healing musicが推奨する睡眠の理想の形です。脳波をこのδ波に持って行けるような心地の良い音源作りを意識してGodspeed Sleep-Relaxing-Healing musicは音源制作をしています。人は目を閉じると脳波は徐々に下がります。ノンレム睡眠では脳波はθ波となり徐々に眠りが深くなることでδ波となります。このδ波まで脳波が下げることができれば修行をかなり積んだ高層の方の瞑想状態に似た脳内状況を作ることができ高いレベルの思考ができ高いパフォーマンスを生み出せることができるようになります。睡眠には疲労回復や体調を整える他にも脳のパフォーマンスをあげ頭をよくする効果もあります。睡眠前にリラックス状態を作り脳波をα波→θ波→δ波へ移行して極上の睡眠をとるそうすることが脳が活性化されて生活の物事を少しづつ良い方向へと導いていくものだと考えています。Godspeed Sleep-Relaxing-Healing musicの音源をご視聴いただければ幸いです。